二枚爪の治し方!諦めかけていた手の爪がキレイに改善した理由とは?

te-hatena

二枚爪に悩んでいる方も非常に多いかと思います!
私もその中の一人だったのですが

今回は自分の二枚爪が改善した方法をご紹介したいと思います!

二枚爪とは

そもそも二枚爪とはどういった状態なのでしょうか?

二枚爪とは、爪の先端部分が薄く剥がれてしまっている状態の事だと言われていて
爪は上から背爪(はいそう)、中爪(ちゅうそう)、腹爪(ふくそう)
と呼ばれる3層構造からなっているのですが
この層が2枚に剥がれてしまう事が二枚爪という事なのです!

私の場合は左手の中指の爪の表面がうっすら剥がれており
なかなか治らず1年くらい写真のような状況でした!

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二枚爪の原因

二枚爪の原因として、大きく分けて内部要因と外部要因の2つが考えられます。
もちろん内部要因と外部要因が合わさっている事もあります。

二枚爪の内部的要因

内部的要因というとイマイチわかりづらいかもしれませんが
簡単に言うと栄養不足です!

えっ?このご時世に栄養不足と思うかもしれませんが
食事から摂取した栄養分は、体内の臓器など生命維持のために必要な器官へと優先的に送られていきます!

爪は指先を保護するのには重要なパーツですが、無くても命には関わらないので、
優先順位が低く、余った栄養素が最後の方に運ばれてきます。

特に爪はケラチンという繊維状のたんぱく質が主成分と言われていて
たんぱく質が不足することで、爪が弱くなり
二枚爪ができやすくなると考えられています。

他にも、鉄分、ビタミン、ミネラルの不足なども、二枚爪の原因として考えられています。
特に鉄は酸素や栄養を運ぶのに重要な役割があり不足をすると血液の流れに影響を及ぼします!
よってバランスの良い食事を心がける事が重要となります!

二枚爪の外部要因

外部要因としてはまずは乾燥が挙げられます!
水仕事を毎日行っていたりすると爪が水分を保つ働きをする脂質が減り
爪が乾燥してしまいます!

また、マニキュアを落とす際に使う除光液も爪先の水分油分を奪い
二枚爪になる事があるので注意が必要です!

二枚爪のその他の要因

他には外的衝撃が原因になることもあります!
外的衝撃の主な例では爪先をどこかにぶつけてしまったりして

わずかなひび割れや爪切り後の断面から気になり、
爪をはがしてしまう人もいます。

また、日常的に爪を酷使する方は二枚爪になりやすいと言われております。

私が試した二枚爪の改善策

二枚爪の改善策で重要なのは二枚爪になる要因を
取り除くことが重要かと思います。

必要な栄養素を摂取

爪の主成分であるケラチンは、たんぱく質から作られます。
よって健康な爪を作るには、良質なたんぱく質をとることが重要です。

肉、魚、卵や乳製品といった動物性たんぱく質は、爪の柔軟性を高め
大豆といった植物性たんぱく質は、爪を丈夫にする作用があります。

他にもミネラル、亜鉛、ビタミンを意識的に摂ることが大切です。

私の場合は日頃からバランスの良い食事には心がけておりますが
特には納豆は毎日摂取しており植物性たんぱく質は十分な状態だったと思います。

ミネラル、亜鉛、ビタミンもサプリメントから摂取していました!

血行を良くする

指先など末端が冷えやすい人は気をつけたいところですが
冷えが原因で、健康な爪が育ちにくくなってしまいます。

以前は私も冷えに悩まされておりましたが
禁煙した結果、手足の冷えが全くなくなり今は血行は非常に良い状態です。

ただし、日頃の運動不足も体には良くないので週に4〜5日程度は
30分くらい散歩するように心がけておりました!

保湿する

爪の表面からの脱脂や水分不足を防ぐためには、保湿ケアを行うことが有効とされています!
私の場合はハンドクリームで手全体を保湿してみました!

もともと手は荒れやすいので爪も乾燥しやすい体質なんだと思います!

爪を整える

刃の切れ味が悪くなった爪切りで爪を切ると、
爪が割れて二枚爪になることがあります。

爪切りを使うにしても色々と気を使うことが重要で
私の場合は爪が柔らかくなっているお風呂上がりに切ったり

爪を一気に切ると割れてしまう恐れがあるため
爪の端から少しずつ切ったりしてました!

あと日頃から爪切りについているやすり部分で
角を丸めたりもしていました!

二枚爪を治したとっておきの方法

手の爪の先端の表面が薄く剥がれてしまう事が気になりまじめて1年近く経過しました!
乾燥や栄養不足、病気や加齢といった様々な原因があるといわれており

私の場合は40代前半(男)ということで、年齢により爪先まで栄養や血液が回りにくくなり
歳と共に爪ももろくなりやすいという事みたいなのでほとんどあきらめていました!

体や爪に良いと言われている食事もとりますし、
足りないと思う部分はサプリで摂取したり

睡眠時間や適度な運動に気を使ったり、
ハンドクリームなどの保湿を試してみたりと

一般的に言われている上にあげた二枚爪の改善策を試したものの
なかなか改善する事なく日々が流れていった感じだったので…

そんな中、あるものを摂取することで
諦めかけていた私の爪が改善したのです!

どんな感じになったかというと…

摂取する前の指の状態はといいますと
こんな感じでした!

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中指の爪の先端がうっすら剥がれており
かなり長い間悩まされていました!

しかし、それほど酷くはないので気にしなければ気にならないのですが
年齢的な事もあり仕方ないのかなぁーと諦めていた所

ある物を三週間摂取したところ…

こんな感じになりました!

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自分でもビックリしているのですが
たったの3週間で二枚爪がキレイに改善されていました!

そして、改善した理由はある物を3週間摂取し続けた訳なのですが
そのあるものとは…

ずばりコレ!

ニッタバイオラボのコラゲネイドとなります!

一般的にコラーゲンは一日5gから10g摂取することが推奨されておりますが
5gのコラーゲンを鶏手羽から摂取しようとすると、およそ15本も食べなければなりません。

それがニッタバイオラボのコラゲネイドなら大さじ1杯で5gのコラーゲンペプチドを摂取できるのです!

ニッタバイオラボのコラゲネイドの口コミや評判

NHKの情報番組ガッテンでコラーゲンの持つ驚く力が紹介されていましたが
実際にはニッタバイオラボのコラゲネイドはどんな感じなのでしょうか?

そこで利用者の口コミなどが参考になるかと思いますのでどうぞご覧ください!

それでは始めに満足度の高かった
口コミレビューになります!

肌がツルツルに!

 骨や髪、肌にも効くような気がします!
 吹き出物が出にくくなったように思う!
 爪がよく伸びる!
 洗顔の時の肌触りがすべすべ!
 添加物も入っていないので安心!
 無味無臭なので使いやすい!
 腰痛が改善されてきました!
 手荒れなど効果があるような気がする!
 何にでも溶けやすくて摂取しやすい。
 肌の調子が良くなった感じがする!

続きまして満足度の低かった方の
口コミレビューとなります!

効果が出ているかわからない。

 3ヶ月ほど続けてますが効果が出てるのかわからない。
 これといって変化なし
 効果はまだわからない。
 まだ実感はでておりません。
 無味ではありません。

いかがでしたか!

効果は感じないといったような
満足度の低い口コミレビューもありますが

肌が綺麗になったといった
満足度の高い口コミレビューが多かったです!

そんな肌が綺麗になると評判のコラゲネイドですが
口コミ同様に動画も気になりますよね!

参考になりそうな動画を見つけましたので是非ご覧下さい!!

コラゲネイドの紹介は11:00くらいからになります!

動画上で紹介されているゆかりんさんの動画を見つけました!

他にも
youtubeの検索窓で「コラゲネイド」で検索すると
他にも参考になる動画が出てくるので見てみるといいかもしれませんね!

口コミや動画などを色々とまとめて見ますと

肌や爪にはもってこいの食品なのが理解できました!

コラゲネイドのメリット

人の体は約60兆個の細胞でできています。コラーゲンはそれらひとつひとつの細胞をくっつける働きや
細胞に栄養や命令をおくる働きをします。しかし、体中のコラーゲンは残念ながら年齢と共に劣化していきます。

コラーゲンペプチドを毎日しっかり補給することによって、体内の劣化したコラーゲンの代りに
髪、肌、爪、骨、関節などの健康と美容につながる様々なことが期待されているのです!

コラゲネイドの期待されているところ

①肌への期待
②髪の毛への期待
③爪への期待
④骨への期待
⑤関節への期待

 肌への期待

コラーゲンペプチド5gを4週間以上食べ続けると、水分量やハリがともにアップすることが期待されていて
なんと、細胞レベルで働きかけるために隠れシミの改善にも効果が期待されているのです!

 髪の毛への期待

コラーゲンペプチド5gを8週間以上食べ続けると、髪のコシや艶、
そしてなめらかさを実感した方がたくさんいるのです!

 爪への期待

コラーゲンペプチドを摂り始めてから爪が割れにくくなった方や二枚爪が改善されたといった声が聞かれ
爪の不自然な筋が消え、色がキレイになった方も多く見られます!

 骨への期待

コラーゲンペプチドを食べることで骨密度の低下を抑え、
折れにくい骨が作られるという研究成果があります。

 関節への期待

コラーゲンペプチド10gを3ヶ月摂取した結果、
「ヒザの痛みがやわらいだ」と感じた方がたくさんいらっしゃいます。

コラゲネイドの悪いところ

①無味無臭と言われていますが若干匂いがある。
②効果を感じるには摂取し続ける必要がある。
③専用容器にスプーンが埋もれるところ。

コラゲネイドの体験談

それでは実際に私自身(40代前半男)がコラゲネイドを試した上での
体験談をお伝えしたいと思います!

購入したのはニッタバイオラボの公式サイトとなります!

初めてセットを購入したのですが
初回はかなり安く手に入れることができました!

飲み方はよくココアに入れて飲んでいました!

お湯を注いで

かき混ぜて

ココア以外にも紅茶やコーヒーなのに入れて飲んでいるのですが

直接コラゲネイドの匂いを嗅ぐと多少独特の匂いはありますが
飲み物に混ぜると全く匂いはなくなり元々の飲み物の味を損ねることもありません!

肌への期待について

口コミでも圧倒的に多かったのが肌が綺麗になったと言った意見だったのですが
私の場合は基本的に顔が脂性でいつもテカテカしている状態なので、水分量が増えたと感じることはなかったです。

ただし、ハリに関しては確かに出てきた実感はありますので
脂性でない方なら水分量がアップしたことも感じるかもしれません!

また全身の肌に関しては乾燥肌で冬場は足が痒くなることが多かったのですが
コラゲネイドを摂取し始めてから足の乾燥からくる痒みは消えたと感じております!

髪の毛への期待について

髪の毛のコシ、艶、なめらかさを実感した方がたくさんいるということですが
私の場合は髪の毛のコシに関しては確かに効果を感じました!

40代男ということで薄毛に悩まされており
いわゆる男性型脱毛症(AGA)ってものなんですが
年々抜け毛も増え頭頂部が非常に薄くなっておりました!

コラゲネイドだけではなく育毛剤やらサプリメントやら色々と摂取した効果も含まれるのですが
抜け毛は減り髪の毛も太くなってきたのです!

年齢とともに減少してしまったコラーゲンを補うことで、頭皮環境を良好に保ち、
新陳代謝が活発になり、髪の毛も太く丈夫になることが期待できると考えられていますが
これらのことは個人的にはかなり信憑性があることだと感じることができました!

爪への期待について

爪に関しては一番わかりやすかったのですが、かなり効果を実感していて
随分長いこと2枚爪に悩まされていたのですが

コラゲネイドを摂取し始めてものの3週間で
キレイになったのには本当にびっくりしました!

コラーゲンペプチドには爪を作る細胞に働きかける効果があり
二枚爪の改善・割れにくい・筋が消えて色がよくなったと
私のように多くの方に結果が出ております!

骨や関節への期待について

骨や関節に関してですがまだ40代ということもあり、日頃から骨に異常があるわけではないので
骨に関しての効果は正直わかりませんが、膝は割と痛むことが多かったのですが

コラゲネイドを摂取し始めてからというもの、
日に日に痛みが和らいでいくのを実感できました!

コラーゲンペプチド10gを3ヶ月摂取した結果、「ヒザの痛みがやわらいだ」
と感じた方がたくさんいるということだったのでが

私自身もそのような効果を感じているので
コラーゲンペプチドを摂取して本当によかったと思います!

コラゲネイドの最安値

評判どうりで個人的にも大絶賛のコラゲネイドですが
できるだけお得に購入したいですよね!

楽天、ヤフーショッピング、アマゾンといった
大手通販サイトの価格を調べてみましたが

大体1袋あたり¥2,000位から販売されておりました!

店舗名 金額(税込) 送料  
¥2,000位〜 無料 楽天の最安値比較へ
¥2,000位〜 無料 Yahoo最安値比較へ
¥2,000位〜 無料 Amazonの売り場へ

それぞれのサイトの最安値店舗はほとんど価格差はなかったのですが
もっともお得に買うのはニッタバイオラボの公式サイト
コラゲネイドはじめてセットとなっております!

初回限定価格がなんと税込1,300円(送料無料)で
ミニボトルにスプーンがついていて大変便利なんです!

 

⇒ニッタバイオラボの公式サイトはこちら

 
 

私も最初はコラゲネイドはじめてセットを購入したのですが
一袋使い切る前に効果を感じることができたので

そのまま定期便で購入しており現在1年以上続けています!

そして現在の爪の状態となります!

二枚爪はもちろん治っていますが、爪が全体的に艶っぽくなっていい感じになりました!

二枚爪で困っている方はもちろんですが他の爪の症状で悩んでいる方も
コラゲネイドを一度試してみるのもいいかもしれませんね!

 

⇒ニッタバイオラボの公式サイトはこちら